黄埔军瀚特训营；相信有很多家长都有同样的烦恼：那就是孩子时间意识淡薄，做什么事情要么就是动作太慢，要么就是磨磨蹭蹭的，不论是吃饭还是做作业，都比别人慢半拍，尤其是吃饭穿衣服等生活方面尤为突出。怎样帮助这样的孩子养成遵守时间的习惯，提高做事的效率呢？ 

黄埔军瀚特训营；很多家长认为孩子作业拖拉、磨蹭是件小事，孩子不懂事，长大成熟后就会好转。在这里，要强调一点，儿童拖拉磨蹭、注意力不集中、习惯差，这是厌学的前兆，对孩子的后面的学习影响。家长们一定要重视：孩子厌学都是从不爱写作业开始的，而且一旦在学习上养成了坏习惯，他再想学好就太难了，学习不主动，知识学的就不会扎实，基础打不牢，等孩子某一天自己想学习力，他就会发现不会的太多，就学不进去了，对孩子的自信心打击非常大。特别是现在双减之后，每个孩子只有一次机会，好成绩只能靠孩子自己努力争取，如果一个孩子厌学、贪玩、不听话，孩子想考大学都太难了。

黄埔军瀚特训营； 一般来说，孩子没有成人那种“一寸光阴一寸金”的概念，经常有懒散、懈怠或者拖拉的现象发生。这就需要父母能够观察孩子，了解孩子，用切实可行的办法来帮助孩子树立遵守时间、珍惜时间的良好习惯，以便积极应对学习和生活上的挑战。常用的方法有：

1、 用故事引导；　　小孩子往往对故事书很着迷，不如找一些有关名人守时的儿童读物，让他自己看，或者亲自给他讲一讲；有时也可以讲一些因为不遵守时间而造成重大损失的故事。生动的故事能让孩子从中受到教育。

2 、用奖励促进；　　和孩子约定，如果他在规定时间内按要求完成作业，就奖励他看动画片。这是运用学习动机中的强化理论，激发孩子养成按时作业的时间观念，恰当的奖励可以强化孩子良好习惯的养成。

3、 用“合同”约束；　　签合同也是一种好办法，合同由自我训练项目和每日意志力训练表两个部分组成。父母的职责是监督，如果自我训练项目做得比较好，就打一个钩，如果做得不好，就按合同惩罚。